Тверитян приглашают на занятия по скандинавской ходьбе. Тверской Союз «Академия здоровья» создает в микрорайоне Мамулино новую оздоровительную группу. Специалисты утверждают, что занятия скандинавской ходьбой активизируют весь организм и включают в работу все мышцы тела. Кроме того этот вид физических упражнений подходит абсолютно всем людям: любого возраста и уровня физической подготовки.
На занятиях участники узнают, как правильно выбирать снаряжение, научатся правильно ходить с палками, познакомятся с новыми людьми, получат заряд бодрости, энергии и хорошее настроение, — уверяют тренеры.
Первое занятие 5 февраля и далее по субботам в 14.00. Встреча у детской площадки на аллее Славы.
Занятия проводит преподаватель Академии здоровья» Анна Демидова.
Палки для занятий выдаются перед занятием, проведя их предварительную санитарную обработку.
Для пожилых людей — занятия бесплатные, по проекту «Если есть иммунитет, то болезням входа нет!», который проходит в нашем регионе при поддержке Правительства Тверской области.
Запись по телефону: (4822) 64-58-64 и 8 (952) 069-09-79
0
