ВФСК ГТО в Тверской области приглашает всех желающих продемонстрировать свою спортивную подготовку.
В период с 16 по 26 июня необходимо выполнить спортивные упражнения и записать их выполнение на видео:
- 1. Наклон вперед;
- 2. Отжимания;
- 3. Пресс (1 мин);
- 4. Подтягивание на высокой перекладине;
- 5. Прыжок в длину с места.
Выполнять можно любое количество упражнений.
Записанные видео с упражнениями необходимо опубликовать на своих страницах в социальных сетях ВКонтакте и Инстаграм с хештегом #я_ГоТоВ и УИН (по желанию). Также видео можно прислать в группу Вконтакте или в директ в Инстаграме.
С техникой выполнения упражнений можно ознакомиться на сайте. Лучшие участники получат сувениры центра ГТО и стадиона «Химик».
40
0
0
