Дорогие читатели! «Караван+Я» начинает новый этап конкурса: каждую неделю на страницах нашей газеты красивая, стильная и яркая жительница Тверской или Московской области рассказывает о себе. Для участия присылайте свои фото по адресу karavan@tvcom.ru.
Александра Гудименко, г. Тверь
Чем ты занимаешься?
Работаю администратором – инструктором. И учусь в Тверском государственном университете на специальности «государственное и муниципальное управление».
Какие у тебя увлечения?
Люблю дарить радость близким и делать их жизнь счастливей, очень люблю путешествовать, так здорово открывать для себя новые места, узнавать новую жизнь!.. Еще одно из моих увлечений – это спорт, систематически занимаюсь фитнесом.
Как и где ты предпочитаешь отдыхать?
Активный отдых — несложные пешие походы с шашлыками, песнями у костра и красивыми закатами, но при этом летом люблю море, солнце, пляж. Люблю коньки зимой, все то, что приносит хорошее настроение!
Как удается держать себя в форме?
В этом очень помогает ТОНУС-КЛУБ®. Занимаюсь в нем с удовольствием, в любом настроении и с любым самочувствием, потому что ни в одном оздоровительном клубе нет столько разнообразных занятий и процедур.
Что особенно тебя привлекает в ТОНУС-КЛУБЕ®?
Здесь необычные тренажеры, отличные инструкторы, доброжелательная атмосфера. Особенно нравится заниматься на вакуумной дорожке, виброплатформе, а после активной нагрузки посетить relax-зону. После занятий чувствуешь приятную усталость, расслабление и прекрасное настроение! Советую всем женщинам посетить ТОНУС-КЛУБ® и почувствовать все возможности этого клуба на себе.
Твое кредо?
Не отчаиваться и радоваться жизни в любых ее проявлениях.
Правильное питание, здоровый сон, процедуры и, разумеется, физическая нагрузка – все это способствует сохранению молодости и здоровья на долгие годы. К счастью, сегодня созданы все условия для полноценного ухода за собой в спортивно-оздоровительном ТОНУС-КЛУБЕ®. Прежде всего следует отметить, что это не обычный спортивный центр с тренажерами и групповыми занятиями, а современный исключительно женский клуб, в котором представлено самое передовое оборудование. Процедуры и тренировки на таком оборудовании проходят легко и приятно, а главное, помогают обрести стройность, укрепить здоровье и сохранить молодость.
19 и 20 октября ТОНУС-КЛУБ® приглашает на Дни открытых дверей! Все тренажеры и процедуры можно попробовать бесплатно и получить специально для вас составленную программу тренировок в подарок!
Б-р Радищева, 50
Тел. (4822) 35-34-61.
ТРЦ «Рубин»
Тел.: 57-53-50, 533-527.
Реклама
0
